Kurs „Mentalno zdravlje kod mladih osoba“ (ID: O01/26) je obavezan edukativni korak za sve volontere koji žele da nastave godišnji rad u okviru Udruženja Bezbednost mladih na internetu. Ideja kursa je jednostavna, ali strateški važna: da svi budemo na istoj talasnoj dužini, sa istim znanjem, razumevanjem i vrednostima kada radimo sa mladima 🤝.

Kurs je u potpunosti zasnovan na sadržajima sa platforme mladi.bezbednonanetu.org i vodi volontere kroz ključne teme mentalnog i digitalnog zdravlja mladih u današnjem, stalno povezanom svetu 🌍💻.

Tokom kursa, volonteri će:

• razumeti šta mentalno zdravlje znači za mlade i sa kakvim se izazovima najčešće susreću 🧠

• naučiti kako digitalni svet, društvene mreže i stalna online prisutnost utiču na emocije i samopouzdanje 📲

• savladati osnove digitalne higijene i bezbednog ponašanja na internetu 🔐

• prepoznati znake stresa, anksioznosti i digitalnog nasilja 🚨

• upoznati praktične tehnike za upravljanje digitalnim stresom i pritisakom 🌿

• shvatiti koliko su pozitivne online zajednice važne za osećaj pripadnosti i podrške 💬💙

Cilj kursa nije da od volontera napravi stručnjake za mentalno zdravlje, već osnažene, informisane i empatične osobe koje znaju kako da prepoznaju problem, pruže podršku i – kada je potrebno – upute mlade ka pravoj pomoći 🙌.

Završetak kursa je uslov za nastavak aktivnog volontiranja i predstavlja naš zajednički standard kvaliteta 📋✅. Na ovaj način gradimo tim koji deluje odgovorno, sa razumevanjem i iskrenom željom da mladima budemo podrška – i online i offline 🌐❤️.

Ukratko: ovaj kurs je tu da nas poveže, osnaži i podseti da briga o mentalnom zdravlju u digitalnom svetu nije dodatak, već osnova svega što radimo ✨